Alimentação Saudável
Como fazer hambúrguer de feijão preto
Postado em: 12 de Fevereiro de 2025 às 09:51 Por Redação
Se você trabalha com alimentação e quer oferecer uma opção saborosa e acessível para quem busca alternativas vegetarianas, o hambúrguer de feijão preto pode ser uma excelente aposta para o seu cardápio.
Esse hambúrguer não só tem um sabor incrível, como também é uma alternativa nutritiva e sustentável, conquistando um público cada vez maior. Quer aprender a fazer e incluir no seu negócio?
Receita de hambúrguer de feijão preto
Essa receita é simples, prática e pode ser adaptada com temperos e ingredientes que combinem com o seu cardápio.
Ingredientes:
- 2 xícaras de feijão preto cozido e escorrido
- 1/2 xícara de farinha de aveia ou farinha de rosca
- 1/2 cebola picada
- 2 dentes de alho amassados
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de cominho em pó
- 1 colher de chá de páprica defumada
- Sal e pimenta a gosto
- 1 colher de sopa de molho de soja (opcional)
- 2 colheres de sopa de cheiro-verde picado
Modo de preparo:
- Amasse o feijão preto com um garfo ou bata levemente no processador, deixando alguns pedaços para textura.
- Em uma frigideira, refogue a cebola e o alho no azeite até dourarem.
- Misture os temperos ao feijão amassado e adicione o refogado de cebola e alho.
- Acrescente a farinha de aveia ou rosca aos poucos até formar uma massa modelável.
- Modele os hambúrgueres no tamanho desejado e leve à geladeira por 30 minutos para firmar.
- Grelhe os hambúrgueres em uma frigideira antiaderente com um fio de azeite por cerca de 3 minutos de cada lado.
Como vender e lucrar com o hambúrguer de feijão preto?
Agora que você aprendeu a receita, que tal transformar isso em um negócio lucrativo? Aqui estão algumas ideias para oferecer o hambúrguer de feijão preto no seu cardápio:
- Monte um combo atrativo: ofereça o hambúrguer com acompanhamentos saudáveis, como batatas assadas ou chips de legumes.
- Divulgue nas redes sociais: mostre fotos apetitosas e explique os benefícios da receita.
- Crie um diferencial: aposte em molhos especiais ou pão artesanal para agregar valor ao produto.
- Venda congelado: muitas pessoas procuram opções prontas para consumir em casa.
- Faça parcerias com estabelecimentos: ofereça seu hambúrguer para cafés e lanchonetes que buscam opções vegetarianas.
Continue acompanhando o blog da Academia Assaí para mais dicas e informações sobre o universo dos pequenos negócios.
Nos vemos na próxima!
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